HOTLINE : 0981.247.888 - 0904.555.756
Danh mục sản phẩm 2
tìm kiếm nâng cao

Hướng dẫn làm giàn tạ tập thể hình ngay tại nhà

  02/08/2017

Bạn đang muốn có một thân hình khỏe mạnh vạm vỡ nhưng do công việc hạn chế thời gian nên bạn không thể đi tập thể hình ở các trung tâm được. Đừng lo lắng 247sport sẽ hướng dẫn bạn cách làm một giàn tập tạ đa năng để bạn có thể tập luyện ngay tại nhà.

giàn tạ tự chế tại nhà


1. Các bước để làm một giàn tạ

cách làm ghế tập tạ tại nhà


Đầu tiên bạn cần phải chuẩn bị những ống thép tròn và ống thép vuông với kích thước theo hình bên dưới. Nên sử dụng ống kẽm hoặc ống inox để tăng độ bền và tránh bị han rỉ trong quá trình sử dụng.

giàn tập tạ tại nhà

Sau đó bạn có thể tự hàn nếu là thợ cơ khí hoặc nhờ thợ hàn theo mô hình trên hình vẽ. Chú ý nên hàn cần thận các mối nối vì khi tập luyện dùng lực rất mạnh nếu không hàn chắc chắn thì rất nhanh sẽ bị hỏng.

giàn tạ tại nhà

Sản phẩm này sẽ có độ bền rất cao khi đc sử dụng và bảo quản đúng cách. Các tạ tay và bánh tạ bạn có thể mua tại 247sport.vn hoặc tự làm các bánh tạ bằng xi măng

2.Giới thiệu một số giàn tập tạ đang được ưa chuộng.


Nếu bạn có khả năng về kinh tế có thể trang bị một số loại ghế tập tạ dưới đây:

giàn tạ xk2017

Giàn tạ XK2017 tại 247sport hiện đang có giá 1.650.000

giàn tạ đa năng xuki

Giàn tạ đa năng Xuki hiện đang có giá 1.450.000

Giàn tạ hiện đại đa năng XGYM 2018

Giàn tại đa năng XGYM 2018 có giá 14.990.000

Bình luận